Chorar é o 2º melhor remédio

Algumas empresas japonesas começaram a formar grupos de trabalho/terapia onde homens e mulheres choram à vontade e de forma dedicada.

Este projecto fez com que o trabalho em equipa e a produtividade aumentassem de forma notória.

Ver um colega ou uma colega de trabalho a chorar e chorar em equipa fez com que estas pessoas se aproximassem e quebrassem algumas barreiras de relacionamento.

Falo desta experiência a propósito da qualidade terapêutica que o chorar tem.

Infelizmente para os homens e felizmente para as mulheres, elas choram mais que eles mas porque geralmente exteriorizam mais os seus sentimentos.

Isto porque a educação dada à mulher difere muito da educação dada aos homens. Para eles, demonstrar sentimentos é "sinal de fraqueza". Na verdade, os homens preocupam-se mais em conter e tentar gerir os seus sentimentos de uma forma reprimida.

Foram educados sendo-lhes mostrado o chorar como uma fraqueza feminina.

Mas chorar só traz benefícios ao nosso organismo.
Alivia a angústia, liberta tensões, pode ajudar a acalmar e tranquilizar.